めざせ!もっと快適生活

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そろそろ、庭の冬支度を始めてます。

体調のほうは順調です。
足から始まり、一年がかりで頭まで繋がり、
自分の免疫力が全身を駆け巡る日々です。
春から始めたヨガも、効果あるみたい^^

少しずつ、本当に地道にだけど、
色んなことが変わりつつあります。
体のデトックスは心のデトックス。

以前は、ネット中毒と言えるような私でしたが、
最近はほどんどネットしません。
変わるものですね。

あなたも、良き時間をお過ごしください^^

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